ברוכים הבאים לCoreRestore
סטודיו לאימוני פילאטיס מכשירים אישיים,
לשיקום וחיזוק הגוף.

סטודיו פילאטיס שמתמחה בשיקום לאחר פציעה

מי אני?

היי! ‬אני‭ ‬דנה‭, ‬בת‭ ‬31‭ ‬מנתניה‭,‬
נשואה‭ ‬לירדן‭ ‬ואמא‭ ‬גאה‭ ‬לדייזי‭, ‬השיצו‭ ‬הקטנה‭ ‬והחמודה‭.‬

אני‭ ‬בוגרת‭ ‬האוניברסיטה‭ ‬העבריתבמדעי‭ ‬התזונה‭ ‬ומדריכת‭ ‬פילאטיס‭ ‬מוסמכת‭,‬ עם‭ ‬התמחות‭ ‬בפילאטיס‭ ‬מכשירים‭.‬

האהבה‭ ‬שלי‭ ‬לטיפול‭ ‬באנשים‭ ‬ולרצון‭ ‬לעזור‭ ‬להם‭ ‬תמיד‭ ‬הייתה‭ ‬חלק‭ ‬משמעותי‭ ‬ממני‭,‬ וזו‭ ‬בדיוק‭ ‬הסיבה‭ ‬שפתחתי‭ ‬את‭ ‬הסטודיו‭ ‬שלי‭. ‬

אני‭ ‬מאמינה‭ ‬שלגוף‭ ‬יש‭ ‬כוח‭ ‬אדיר,‭ ‬ושדרך‭ ‬תנועה‭ ‬נכונה‭ ‬וחיזוק‭ ‬הגוף‭ ‬ניתן‭ ‬להגיע‭ ‬גם‭ ‬לשיפור‭ ‬בנפש‭.‬

המטרה‭ ‬שלי‭ ‬היא‭ ‬לעזור‭ ‬לכל‭ ‬אחד‭ ‬ואחת‭ ‬להגיע לרמה‭ ‬הכי‭ ‬טובה‭ ‬שלהם‭ ‬‮–‬‭ ‬הן‭ ‬פיזית‭ ‬והן‭ ‬נפשית‭.‬

בסטודיו‭ ‬שלי‭, ‬אני‭ ‬משלבת‭ ‬את‭ ‬הידע‭ ‬המקצועי‭ ‬שלי‭ ‬יחד‭ ‬עם‭ ‬גישה‭ ‬אישית‭ ‬וחמה‭, ‬כדי‭ ‬להבטיח‭ ‬לכל‭ ‬לקוח‭ ‬טיפול‭ ‬מותאם‭ ‬אישית‭ ‬וחוויה‭ ‬מעצימה‭.

הערכים שמובילים את הסטודיו

אמפתיה

הקשבה עמוקה וחמלה לכל מטופל וסיפורו הייחודי.

התאמה אישית

הכרה בכך שאין פתרון אחד שמתאים לכולם.

הוליסטיות

התייחסות לאדם השלם - גוף, נפש ורוח.

העצמה

מתן כלים וידע למטופלים להמשך צמיחה והתפתחות.

על הסטודיו

CoreRestore הוא מסע פיזי, אימוני, וטיפולי שמטרתו לשקם את הגוף למקסימום הפוטנציאל שלו.

כל אדם מגיע אלינו עם סיפור ייחודי. בין אם מדובר בהחלמה מפציעה, לאחר לידה, התמודדות עם כאב כרוני, או רצון לשפר את התפקוד היומיומי, אנו רואים בכל מפגש הזדמנות לטיפול עמוק ומשמעותי.

הפילאטיס השיקומי שלנו הוא הרבה יותר מסדרת תרגילים. 

זוהי חוויה טיפולית מקיפה הכוללת:

אבחון מעמיק:

כל מסע מתחיל בהבנה מלאה של הצרכים, האתגרים והמטרות של המטופל.

תכנית טיפול מותאמת אישית:

פיתוח תכנית ייחודית לכל מטופל, המתמקדת בשיקום, חיזוק ואיזון.

ליווי צמוד: 

ליווי המטופל בתשומת לב מלאה, התאמת התרגילים בזמן אמת וסיפוק תמיכה רגשית.

חינוך והעצמה: 

העצמת המטופל, לימוד על הגוף  והענקת כלים להמשך טיפול עצמי.

אז מה המתאמנות שלי אומרות?

ברברה
ברברה
אחרי הלידה הרגשתי שהגוף שלי פשוט לא אותו דבר. כאבים בגב, חולשה ברצפת האגן… חיפשתי מקום שיבין אותי באמת. דנה התאימה לי תוכנית אישית, והיום אני מרגישה הרבה יותר חזקה ובטוחה בגוף שלי. תודה!
אתי
מהרגע הראשון הרגשתי שהגעתי למקום הנכון. היחס האישי, המקצועיות, והתוכנית המדויקת שקיבלתי – עשו את כל ההבדל! השיעורים כאן הם לא רק אימון, הם חוויה של חיבור לגוף ולתנועה.
יפעת
לא האמנתי כמה אימון מותאם אישית יכול לשנות את ההרגשה שלי ביומיום. לא רק שהכאבים השתפרו, אלא אני גם ישנה טוב יותר, מרגישה אנרגטית, והרבה יותר מחוברת לגוף שלי. ממליצה לכל מי שמחפש שיקום אמיתי!

תפריט נגישות

הצעד הראשון לשינוי שלך ממש כאן!
מלא/י את הפרטים ונדבר על זה בטלפון :)